Episodio 55
Lekker naar de sauna!
Lekker naar de sauna! Ik vertel over ons dagje sauna aan een meer in Zweden, waar de sauna vandaan komt (uit Finland), hoe de eerste sauna's werkten en waarom de sauna in Scandinavië zo populair is.
Ir a la sauna: sus orígenes finlandeses y la cultura de la sauna en Suecia.
Transcripción
Toca una frase para ver su traducción o pulsa ES para ver todas las traducciones.
Hey, wat leuk dat je weer luistert naar een nieuwe aflevering van Makkelijk Nederlands met JoJo. Hoe gaat het met jullie?
Hey, how nice that you're listening to a new episode of Makkelijk Nederlands met JoJo again. How are you all?
Hola, qué bien que escuches otra vez un nuevo episodio de Makkelijk Nederlands met JoJo. ¿Cómo están ustedes?
Hej, jak fajnie, że znowu słuchasz nowego odcinka Makkelijk Nederlands met JoJo. Jak się macie?
مرحبًا، جميل أنك تستمع مرة أخرى إلى حلقة جديدة من Makkelijk Nederlands met JoJo. كيف حالكم؟
Привіт! Як приємно, що ти знову слухаєш новий епізод Makkelijk Nederlands met JoJo. Як у вас справи?
Hey, Makkelijk Nederlands met JoJo'nun yeni bir bölümünü yine dinliyor olman ne güzel. Nasılsınız?
Ehi, che bello che tu sia di nuovo qui per un nuovo episodio di Makkelijk Nederlands met JoJo. Come state?
Ik hoop dat het goed gaat met jullie. Met mij gaat het goed.
I hope you're all doing well. I'm doing well.
Espero que estén bien. Yo estoy bien.
Mam nadzieję, że u was wszystko dobrze. U mnie wszystko dobrze.
أتمنّى أن تكونوا بخير. أنا بخير.
Сподіваюся, у вас усе добре. У мене все добре.
Umarım iyisinizdir. Ben iyiyim.
Spero che stiate bene. Io sto bene.
Met mij gaat het uitstekend. Het is vandaag vrijdag.
I'm doing great. Today is Friday.
Yo estoy estupendamente. Hoy es viernes.
U mnie wszystko świetnie. Dzisiaj jest piątek.
أنا في أحسن حال. اليوم هو الجمعة.
У мене все чудово. Сьогодні п’ятниця.
Ben harikayım. Bugün cuma.
Io sto benissimo. Oggi è venerdì.
Normaal gesproken komt er een nieuwe aflevering op zondag online. Maar deze week loopt het allemaal een beetje anders.
Normally a new episode goes online on Sunday. But this week everything's going a bit differently.
Normalmente sale un nuevo episodio en línea el domingo. Pero esta semana todo va un poco diferente.
Zwykle nowy odcinek pojawia się online w niedzielę. Ale w tym tygodniu wszystko idzie trochę inaczej.
في العادة تُنشر حلقة جديدة يوم الأحد. لكن هذا الأسبوع يجري كل شيء بشكل مختلف قليلًا.
Зазвичай новий епізод виходить у неділю. Але цього тижня все трохи інакше.
Normalde yeni bölüm pazar günü yayınlanır. Ama bu hafta her şey biraz farklı gidiyor.
Di solito il nuovo episodio esce online la domenica. Ma questa settimana le cose vanno un po’ diversamente.
Zondag heb ik geen tijd om een aflevering te maken van de podcast en ik ga je vertellen waarom. Zondag ga ik samen met Marijke naar de sauna.
On Sunday I don't have time to make an episode of the podcast, and I'm going to tell you why. On Sunday I'm going to the sauna with Marijke.
El domingo no tengo tiempo para hacer un episodio del podcast y te voy a contar por qué. El domingo voy a ir a la sauna con Marijke.
W niedzielę nie mam czasu, żeby zrobić odcinek podcastu, i powiem ci dlaczego. W niedzielę idę razem z Marijke do sauny.
يوم الأحد ليس لديّ وقت لأصنع حلقة من البودكاست، وسأخبرك لماذا. يوم الأحد سأذهب مع Marijke إلى الساونا.
У неділю в мене не буде часу записати епізод подкасту, і я розповім тобі чому. У неділю ми з Marijke йдемо до сауни.
Pazar günü podcastin bir bölümünü yapmaya vaktim yok ve sana nedenini anlatacağım. Pazar günü Marijke ile birlikte saunaya gidiyorum.
Domenica non ho tempo di fare un episodio del podcast e ti spiego perché. Domenica vado in sauna con Marijke.
We gaan even een dagje erop uit om samen een beetje te ontspannen. Het is een drukke periode geweest en we hebben zin om even te relaxen.
We're going out for the day to relax a bit together. It's been a busy period and we feel like relaxing for a bit.
Vamos a salir un día para relajarnos un poco juntos. Ha sido una época ajetreada y tenemos ganas de relajarnos un poco.
Wybieramy się na jeden dzień, żeby razem trochę się odprężyć. To był intensywny okres i mamy ochotę trochę się zrelaksować.
سنخرج ليوم واحد لنسترخي قليلًا معًا. لقد كانت فترة مزدحمة، ونرغب في أن نرتاح قليلًا.
Виберемося на день, щоб разом трохи відпочити. Останнім часом було багато справ, і нам хочеться трохи розслабитися.
Birlikte biraz rahatlamak için bir günlüğüne dışarı çıkıyoruz. Yoğun bir dönem oldu ve biraz dinlenmek istiyoruz.
Ci prendiamo una giornata per uscire e rilassarci un po’ insieme. È stato un periodo pieno di impegni e ci va di rilassarci un po’.
Er is in de buurt een sauna die aan een meer ligt. Je kunt vanuit de sauna zo over het grote meer uitkijken.
There's a sauna nearby that's on a lake. From the sauna you can look right out over the big lake.
Cerca de aquí hay una sauna que está junto a un lago. Desde la sauna puedes contemplar directamente el gran lago.
W okolicy jest sauna, która leży nad jeziorem. Z sauny możesz patrzeć prosto na duże jezioro.
توجد بالقرب منّا ساونا تقع على بحيرة. من الساونا يمكنك أن ترى البحيرة الكبيرة مباشرة.
Неподалік є сауна на березі озера. Просто із сауни видно велике озеро.
Yakınlarda bir gölün kenarında bir sauna var. Saunadan büyük göle doğrudan bakabiliyorsun.
Qui vicino c’è una sauna in riva a un lago. Dalla sauna puoi guardare direttamente il grande lago.
En dat maakt het wel een beetje speciaal, vind ik. Wat vind jij van de sauna?
And that makes it a bit special, I think. What do you think of the sauna?
Y eso la hace un poco especial, creo yo. ¿Qué te parece la sauna?
I to sprawia, że jest trochę wyjątkowa, moim zdaniem. Co sądzisz o saunie?
وهذا يجعلها مميّزة قليلًا، في رأيي. ما رأيك في الساونا؟
І це, як на мене, робить її трохи особливою. Що ти думаєш про сауну?
Ve bence bu onu biraz özel kılıyor. Sen sauna hakkında ne düşünüyorsun?
E secondo me questo la rende un po’ speciale. Che cosa pensi della sauna?
Hou jij van de sauna? Hou jij ervan om even lekker te zweten?
Do you like the sauna? Do you like having a good sweat?
¿Te gusta la sauna? ¿Te gusta sudar a gusto un rato?
Lubisz saunę? Lubisz porządnie się spocić?
هل تحبّ الساونا؟ هل تحبّ أن تتعرّق جيدًا لبعض الوقت؟
Ти любиш сауну? Любиш добряче пропотіти?
Saunayı sever misin? Güzelce terlemeyi sever misin?
Ti piace la sauna? Ti piace farti una bella sudata?
Ikzelf voel mij na de sauna altijd weer herboren. Ik voel me herboren en helemaal fris en fruitig na een bezoek aan de sauna.
I personally always feel reborn after the sauna. I feel reborn and as fresh as a daisy after a visit to the sauna.
Yo, después de la sauna, siempre me siento como nuevo. Me siento como nuevo y fresco como una lechuga después de una visita a la sauna.
Ja sam po saunie zawsze czuję się jak nowo narodzony. Czuję się jak nowo narodzony i całkiem świeży i pełen energii po wizycie w saunie.
أنا شخصيًا أشعر دائمًا بعد الساونا وكأنني وُلدتُ من جديد. أشعر وكأنني وُلدتُ من جديد، وأشعر بالانتعاش التامّ بعد زيارة الساونا.
Після сауни я завжди почуваюся наче заново народженим. Після сауни я почуваюся наче заново народженим, свіжим і бадьорим.
Ben saunadan sonra kendimi her zaman yeniden doğmuş gibi hissediyorum. Saunaya gittikten sonra kendimi yeniden doğmuş, tamamen taze ve zinde hissediyorum.
Io dopo la sauna mi sento sempre rinato. Dopo una sauna mi sento rinato, fresco e pieno di energie.
Ik hou ervan. En helemaal als het straks weer winter is.
I love it. And especially when it's winter again soon.
Me encanta. Y sobre todo cuando dentro de poco vuelva a ser invierno.
Uwielbiam to. A zwłaszcza kiedy niedługo znowu będzie zima.
أنا أحبّها. وخاصةً عندما يأتي الشتاء من جديد قريبًا.
Мені це дуже подобається. Особливо коли знову настане зима.
Bayılıyorum. Hele bir de yakında yine kış olduğunda.
La adoro. Soprattutto quando tornerà l’inverno.
Als het buiten zo koud is, is het superlekker om even de sauna in te duiken. Echt heel chill.
When it's so cold outside, it's super nice to dive into the sauna for a bit. Really very chill.
Cuando fuera hace tanto frío, es superagradable meterse un rato en la sauna. Realmente muy chill.
Kiedy na zewnątrz jest tak zimno, super przyjemnie jest na chwilę wskoczyć do sauny. Naprawdę bardzo chill.
عندما يكون الجو في الخارج باردًا جدًا، يكون من الرائع جدًا أن تدخل الساونا لبعض الوقت. مريح جدًا حقًا.
Коли надворі такий холод, дуже приємно заскочити до сауни. Справжній відпочинок.
Dışarısı çok soğukken saunaya dalmak çok güzel. Gerçekten çok rahatlatıcı.
Quando fuori fa così freddo, è davvero piacevole infilarsi in sauna. È proprio rilassante.
Ik heb ook een droom. Ooit zou ik graag een sauna willen hebben bij ons thuis.
I also have a dream. One day I'd love to have a sauna at our home.
También tengo un sueño. Algún día me gustaría mucho tener una sauna en nuestra casa.
Mam też marzenie. Kiedyś chciałbym mieć saunę u nas w domu.
لديّ أيضًا حلم. يومًا ما أودّ كثيرًا أن تكون لدينا ساونا في بيتنا.
А ще в мене є мрія. Колись я хотів би мати вдома власну сауну.
Bir de bir hayalim var. Bir gün evimizde bir sauna olsun istiyorum.
Ho anche un sogno. Un giorno vorrei avere una sauna a casa nostra.
Ik denk dat we maar gewoon moeten gaan sparen voor een sauna. Dan worden die koude wintermaanden hier in Zweden ook wat aangenamer, denk ik.
I think we'll just have to start saving up for a sauna. Then those cold winter months here in Sweden will be a bit more pleasant too, I think.
Creo que simplemente vamos a tener que ahorrar para una sauna. Así esos fríos meses de invierno aquí en Suecia también serán un poco más agradables, creo.
Myślę, że po prostu musimy zacząć oszczędzać na saunę. Wtedy te zimne zimowe miesiące tutaj w Szwecji też będą trochę przyjemniejsze, myślę.
أظنّ أنه علينا ببساطة أن نبدأ بادّخار المال من أجل ساونا. عندها ستصبح أشهر الشتاء الباردة هنا في السويد ألطف قليلًا أيضًا، على ما أظنّ.
Думаю, нам просто треба почати відкладати гроші на сауну. Тоді холодні зимові місяці тут, у Швеції, теж будуть трохи приємнішими, гадаю.
Sanırım sadece bir sauna için para biriktirmeye başlamalıyız. O zaman burada İsveç'teki soğuk kış ayları da biraz daha keyifli olur bence.
Mi sa che dobbiamo cominciare a mettere da parte dei soldi per una sauna. Così anche quei freddi mesi d’inverno qui in Svezia diventeranno un po’ più piacevoli, credo.
Een supergoed idee. Goed.
A super good idea. Right.
Una idea superbuena. Bien.
Super dobry pomysł. Dobrze.
فكرة رائعة جدًا. حسنًا.
Чудова ідея. Гаразд.
Çok iyi bir fikir. Peki.
Un’ottima idea. Bene.
Wist jij dat de geschiedenis van de sauna heel ver teruggaat in de tijd? De sauna komt oorspronkelijk uit Finland.
Did you know that the history of the sauna goes back a very long way in time? The sauna originally comes from Finland.
¿Sabías que la historia de la sauna se remonta muy atrás en el tiempo? La sauna viene originalmente de Finlandia.
Wiedziałeś, że historia sauny sięga bardzo daleko w przeszłość? Sauna pochodzi pierwotnie z Finlandii.
هل كنتَ تعرف أنّ تاريخ الساونا يعود إلى زمن بعيد جدًا؟ الساونا في الأصل من فنلندا.
Ти знав, що історія сауни сягає дуже далекого минулого? Сауна походить із Фінляндії.
Saunanın tarihinin çok eskilere dayandığını biliyor muydun? Sauna aslen Finlandiya'dan geliyor.
Sapevi che la storia della sauna risale a molto tempo fa? La sauna viene dalla Finlandia.
En het woordje sauna komt ook uit het Fins. Sauna's zijn al heel lang onderdeel van de Finse cultuur en waarschijnlijk bestaan ze daar al duizenden jaren.
And the word "sauna" also comes from Finnish. Saunas have been part of Finnish culture for a very long time, and they've probably existed there for thousands of years.
Y la palabrita "sauna" también viene del finés. Las saunas forman parte de la cultura finlandesa desde hace mucho tiempo y probablemente existen allí desde hace miles de años.
I słówko "sauna" też pochodzi z fińskiego. Sauny są od bardzo dawna częścią fińskiej kultury i prawdopodobnie istnieją tam już od tysięcy lat.
وكلمة "sauna" أيضًا من اللغة الفنلندية. الساونا جزء من الثقافة الفنلندية منذ زمن طويل جدًا، ومن المحتمل أنها موجودة هناك منذ آلاف السنين.
І саме слово «sauna» теж походить із фінської мови. Сауни вже дуже давно є частиною фінської культури й, імовірно, існують там уже тисячі років.
Ve "sauna" kelimesi de Fincedan geliyor. Saunalar uzun zamandır Fin kültürünün bir parçası ve muhtemelen orada binlerce yıldır varlar.
E anche la parola sauna viene dal finlandese. Le saune fanno parte della cultura finlandese da molto tempo e probabilmente esistono lì da migliaia di anni.
De eerste sauna's waren natuurlijk heel anders dan de sauna's die we vandaag kennen. De mensen maakten bijvoorbeeld een klein gebouwtje van hout en in het midden van dat gebouwtje stonden stenen, grote stenen.
The first saunas were of course very different from the saunas we know today. For example, people made a small wooden building, and in the middle of that little building there were stones, big stones.
Las primeras saunas, claro, eran muy diferentes de las saunas que conocemos hoy. Por ejemplo, la gente construía un pequeño edificio de madera y en el medio de ese pequeño edificio había piedras, piedras grandes.
Pierwsze sauny były oczywiście zupełnie inne niż sauny, które znamy dzisiaj. Ludzie robili na przykład mały budynek z drewna, a na środku tego budyneczku stały kamienie, duże kamienie.
كانت أولى الساونات بالطبع مختلفة جدًا عن الساونات التي نعرفها اليوم. كان الناس مثلًا يبنون مبنًى صغيرًا من الخشب، وفي وسط ذلك المبنى الصغير كانت توجد حجارة، حجارة كبيرة.
Перші сауни, звісно, дуже відрізнялися від тих, які ми знаємо сьогодні. Наприклад, люди будували невелику дерев’яну будівлю, а посеред неї клали камені, великі камені.
İlk saunalar elbette bugün bildiğimiz saunalardan çok farklıydı. İnsanlar örneğin ahşaptan küçük bir yapı yapıyordu ve o küçük yapının ortasında taşlar, büyük taşlar vardı.
Naturalmente le prime saune erano molto diverse da quelle che conosciamo oggi. Per esempio la gente costruiva una piccola struttura di legno e al centro ci metteva delle pietre, delle pietre grandi.
Grote stenen. Deze stenen werden heel heet gemaakt met vuur.
Big stones. These stones were made very hot with fire.
Piedras grandes. Estas piedras se calentaban mucho con fuego.
Duże kamienie. Te kamienie rozgrzewano ogniem do bardzo wysokiej temperatury.
حجارة كبيرة. كانت هذه الحجارة تُسخَّن كثيرًا بالنار.
Великі камені. Ці камені сильно розігрівали вогнем.
Büyük taşlar. Bu taşlar ateşle çok sıcak hâle getiriliyordu.
Pietre grandi. Le pietre venivano scaldate moltissimo con il fuoco.
En als de stenen dan warm waren, dan werd er water over de stenen gegoten. En hierdoor ontstond er warme stoom.
And when the stones were hot, water was poured over the stones. And this created warm steam.
Y cuando las piedras ya estaban calientes, se echaba agua sobre las piedras. Y así se producía vapor caliente.
A kiedy kamienie były już gorące, polewano je wodą. I dzięki temu powstawała ciepła para.
وعندما تصبح الحجارة ساخنة، كان يُسكب الماء على الحجارة. وبهذا كان يتكوّن بخار ساخن.
А коли камені нагрівалися, їх поливали водою. Від цього утворювалася гаряча пара.
Ve taşlar ısınınca üzerlerine su dökülüyordu. Ve bu sayede sıcak buhar oluşuyordu.
Poi, quando erano calde, ci si versava sopra dell’acqua. Così si formava del vapore caldo.
Steam. In Finland werd de sauna voor verschillende dingen gebruikt.
Steam. In Finland the sauna was used for different things.
Steam. En Finlandia la sauna se usaba para diferentes cosas.
Steam. W Finlandii sauny używano do różnych rzeczy.
Steam. في فنلندا كانت الساونا تُستعمل لأشياء مختلفة.
Steam. У Фінляндії сауну використовували для різних потреб.
Steam. Finlandiya'da sauna farklı şeyler için kullanılıyordu.
Steam. In Finlandia la sauna si usava per diverse cose.
Natuurlijk om te ontspannen en om schoon te worden. Maar de sauna had ook een belangrijke sociale functie.
Of course for relaxing and for getting clean. But the sauna also had an important social function.
Claro, para relajarse y para lavarse. Pero la sauna también tenía una importante función social.
Oczywiście do odprężenia i do tego, żeby się umyć. Ale sauna miała też ważną funkcję społeczną.
بالطبع للاسترخاء وللاغتسال. لكنّ الساونا كانت لها أيضًا وظيفة اجتماعية مهمّة.
Звісно, щоб відпочити й помитися. Але сауна також відігравала важливу роль у спілкуванні.
Elbette dinlenmek ve temizlenmek için. Ama saunanın önemli bir sosyal işlevi de vardı.
Naturalmente per rilassarsi e per lavarsi. Ma la sauna aveva anche un’importante funzione sociale.
Mensen gingen samen naar de sauna. Ze praatten met elkaar en ze namen even een pauze van het dagelijkse leven.
People went to the sauna together. They talked with each other and took a little break from daily life.
La gente iba junta a la sauna. Hablaban entre ellos y se tomaban un pequeño descanso de la vida diaria.
Ludzie chodzili razem do sauny. Rozmawiali ze sobą i robili sobie chwilę przerwy od codziennego życia.
كان الناس يذهبون إلى الساونا معًا. كانوا يتحدّثون مع بعضهم ويأخذون استراحة قصيرة من الحياة اليومية.
Люди разом ходили до сауни. Вони розмовляли й відпочивали від щоденних справ.
İnsanlar saunaya birlikte giderdi. Birbirleriyle konuşur ve günlük hayattan biraz mola verirlerdi.
La gente andava in sauna insieme. Si parlava e ci si prendeva una pausa dalla vita di tutti i giorni.
Vroeger was een sauna soms de schoonste en de warmste plek van een huis. Daarom werden er in de sauna's ook belangrijke dingen gedaan.
In the past, a sauna was sometimes the cleanest and the warmest place in a house. That's why important things were also done in saunas.
Antes, la sauna a veces era el lugar más limpio y más cálido de una casa. Por eso en las saunas también se hacían cosas importantes.
Dawniej sauna była czasem najczystszym i najcieplejszym miejscem w domu. Dlatego w saunach robiono też ważne rzeczy.
في الماضي كانت الساونا أحيانًا أنظف وأدفأ مكان في البيت. ولهذا كانت تُفعل أيضًا أشياء مهمّة في الساونات.
Колись сауна іноді була найчистішим і найтеплішим місцем у домі. Тому в саунах робили й важливі речі.
Eskiden sauna bazen bir evin en temiz ve en sıcak yeriydi. Bu yüzden saunalarda önemli şeyler de yapılırdı.
Una volta la sauna era a volte il posto più pulito e più caldo della casa. Per questo nelle saune si facevano anche cose importanti.
Om een voorbeeld te geven: vroeger bevielen de vrouwen soms in een sauna. Er werden dus kinderen geboren in de sauna.
To give an example: in the past, women sometimes gave birth in a sauna. So children were born in the sauna.
Por poner un ejemplo: antes, las mujeres a veces daban a luz en una sauna. O sea, que nacían niños en la sauna.
Żeby podać przykład: dawniej kobiety czasem rodziły w saunie. W saunie rodziły się więc dzieci.
لأعطي مثالًا: في الماضي كانت النساء يلدن أحيانًا في الساونا. إذن كان الأطفال يولدون في الساونا.
Наприклад, колись жінки іноді народжували в сауні. Тобто в сауні народжувалися діти.
Bir örnek vermek gerekirse: eskiden kadınlar bazen saunada doğum yapardı. Yani saunada çocuklar dünyaya gelirdi.
Per fare un esempio, una volta le donne a volte partorivano in sauna. Quindi in sauna nascevano bambini.
Dat klinkt misschien vreemd, maar als je bedenkt dat een sauna warm, schoon en rustig was, is het eigenlijk best logisch. Later verspreidde de sauna zich ook naar andere landen.
That may sound strange, but if you consider that a sauna was warm, clean and quiet, it actually makes quite a lot of sense. Later the sauna also spread to other countries.
Quizá eso suena raro, pero si piensas que una sauna era cálida, limpia y tranquila, en realidad es bastante lógico. Más tarde, la sauna también se extendió a otros países.
To może brzmi dziwnie, ale jeśli pomyślisz, że sauna była ciepła, czysta i spokojna, to właściwie jest to całkiem logiczne. Później sauna rozprzestrzeniła się też do innych krajów.
قد يبدو ذلك غريبًا، لكن إذا فكّرتَ في أنّ الساونا كانت دافئة ونظيفة وهادئة، فالأمر في الحقيقة منطقي جدًّا. فيما بعد انتشرت الساونا أيضًا إلى بلدان أخرى.
Це може звучати дивно, але якщо згадати, що в сауні було тепло, чисто й тихо, то це цілком логічно. Згодом сауна поширилася й на інші країни.
Bu kulağa belki garip geliyor ama bir saunanın sıcak, temiz ve sakin olduğunu düşünürsen aslında oldukça mantıklı. Daha sonra sauna başka ülkelere de yayıldı.
Forse sembra strano, ma se pensi che una sauna era calda, pulita e tranquilla, in realtà ha senso. Più tardi la sauna si è diffusa anche in altri paesi.
Maar vooral in Scandinavië werd de sauna erg populair. In Zweden zie je bijvoorbeeld ook veel sauna's.
But the sauna became especially popular in Scandinavia. In Sweden, for example, you also see a lot of saunas.
Pero sobre todo en Escandinavia la sauna se hizo muy popular. En Suecia, por ejemplo, también ves muchas saunas.
Ale szczególnie w Skandynawii sauna stała się bardzo popularna. W Szwecji na przykład też widać dużo saun.
لكنّ الساونا أصبحت شائعة جدًا خاصةً في الدول الإسكندنافية. في السويد مثلًا ترى أيضًا ساونات كثيرة.
Але особливо популярною вона стала в Скандинавії. Наприклад, у Швеції теж можна побачити багато саун.
Ama özellikle İskandinavya'da sauna çok popüler oldu. Örneğin İsveç'te de çok sayıda sauna görürsün.
Ma è diventata molto popolare soprattutto in Scandinavia. Per esempio, anche in Svezia si vedono molte saune.
Vooral bij huizen, bij zomerhuisjes en aan het water. Precies zo'n sauna als waar wij zondag heen gaan.
Especially at houses, at summer cottages and by the water. Exactly the kind of sauna we're going to on Sunday.
Sobre todo en casas, en casitas de verano y junto al agua. Exactamente una sauna como esa a la que vamos el domingo.
Szczególnie przy domach, przy domkach letniskowych i nad wodą. Dokładnie taka sauna, do jakiej idziemy w niedzielę.
خاصةً عند البيوت، وعند بيوت الصيف الصغيرة، وعلى ضفاف الماء. تمامًا مثل الساونا التي سنذهب إليها يوم الأحد.
Переважно біля будинків, дач і водойм. Саме до такої сауни ми підемо в неділю.
Özellikle evlerin yanında, yazlık evlerde ve su kenarında. Tam da pazar günü gideceğimiz gibi bir sauna.
Soprattutto vicino alle case, alle case di villeggiatura e in riva all’acqua. Proprio come quella in cui andremo domenica.
En dat de sauna hier in Zweden populair is, is niet zo vreemd. De winters zijn hier soms best wel heftig.
And it's not so strange that the sauna is popular here in Sweden. The winters here are sometimes pretty harsh.
Y no es tan raro que la sauna sea popular aquí en Suecia. Aquí los inviernos a veces son bastante duros.
I to, że sauna jest tutaj w Szwecji popularna, nie jest takie dziwne. Zimy są tu czasem dość surowe.
وليس من الغريب جدًا أن تكون الساونا شائعة هنا في السويد. الشتاء هنا أحيانًا قاسٍ جدًّا.
І не дивно, що сауна тут, у Швеції, популярна. Зими тут іноді доволі суворі.
Ve saunanın burada İsveç'te popüler olması o kadar da garip değil. Burada kışlar bazen oldukça sert geçiyor.
E non è poi così strano che qui in Svezia la sauna sia popolare. Qui gli inverni a volte sono piuttosto duri.
Buiten ligt veel sneeuw. Het is donker en het is misschien wel 10 of 15 graden onder nul.
There's a lot of snow outside. It's dark and it might be 10 or 15 degrees below zero.
Fuera hay mucha nieve. Está oscuro y quizá hace 10 o 15 grados bajo cero.
Na zewnątrz leży dużo śniegu. Jest ciemno i jest może 10 albo 15 stopni poniżej zera.
في الخارج يوجد ثلج كثير. الجو مظلم، وقد تكون الحرارة 10 أو 15 درجة تحت الصفر.
Надворі лежить багато снігу. Темно, а температура може бути 10 чи 15 градусів нижче нуля.
Dışarıda çok kar var. Hava karanlık ve belki sıfırın altında 10 ya da 15 derece.
Fuori c’è molta neve. È buio e magari ci sono 10 o 15 gradi sotto zero.
Stel je voor, je loopt naar een warme houten sauna en binnenin die sauna is het ongeveer 80°. 80° warm. Je gaat rustig zitten op een houten bank en je voelt de warmte op je huid.
Imagine you walk to a warm wooden sauna, and inside that sauna it's about 80°. A warm 80°. You sit down calmly on a wooden bench and you feel the warmth on your skin.
Imagínate que caminas hacia una cálida sauna de madera y dentro de esa sauna hace unos 80°. 80° de calor. Te sientas tranquilamente en un banco de madera y sientes el calor en la piel.
Wyobraź sobie, że idziesz do ciepłej drewnianej sauny, a w środku tej sauny jest około 80°. 80° ciepła. Spokojnie siadasz na drewnianej ławce i czujesz ciepło na skórze.
تخيّل أنك تمشي إلى ساونا خشبية دافئة، وفي داخل تلك الساونا تكون الحرارة نحو 80°. 80° من الحرارة. تجلس بهدوء على مقعد خشبي وتشعر بالدفء على جلدك.
Уяви, що ти заходиш у теплу дерев’яну сауну, а всередині близько 80 градусів. Вісімдесят градусів тепла. Спокійно сідаєш на дерев’яну лаву й відчуваєш тепло на шкірі.
Bir düşün, sıcak, ahşap bir saunaya yürüyorsun ve o saunanın içi yaklaşık 80°. 80° sıcaklık. Ahşap bir banka sakin sakin oturuyorsun ve sıcaklığı teninde hissediyorsun.
Immagina di andare in una calda sauna di legno e che dentro ci siano circa 80°. 80°. Ti siedi tranquillo su una panca di legno e senti il calore sulla pelle.
Daarna ga je misschien even naar buiten om af te koelen. Qua temperatuur is dat een enorm verschil.
Afterwards you might go outside for a bit to cool down. In terms of temperature, that's a huge difference.
Después quizá sales un rato fuera para refrescarte. En cuanto a temperatura, es una diferencia enorme.
Potem może wychodzisz na chwilę na zewnątrz, żeby się ochłodzić. Pod względem temperatury to ogromna różnica.
بعد ذلك ربما تخرج قليلًا لتبرد. من حيث درجة الحرارة، هذا فرق هائل.
А потім, може, ненадовго виходиш надвір, щоб охолонути. Різниця температур величезна.
Sonra belki serinlemek için biraz dışarı çıkıyorsun. Sıcaklık açısından bu çok büyük bir fark.
Poi magari esci un attimo per rinfrescarti. La differenza di temperatura è enorme.
Heerlijk. Voor veel mensen is juist dat verschil tussen warm en koud een belangrijk onderdeel van de sauna.
Lovely. For a lot of people it's precisely that difference between hot and cold that's an important part of the sauna.
Una maravilla. Para mucha gente, precisamente esa diferencia entre el calor y el frío es una parte importante de la sauna.
Cudownie. Dla wielu ludzi właśnie ta różnica między ciepłem a zimnem jest ważną częścią sauny.
رائع. بالنسبة لكثير من الناس، هذا الفرق بين الحارّ والبارد بالذات جزء مهمّ من الساونا.
Чудово. Для багатьох саме цей контраст між теплом і холодом є важливою частиною відвідування сауни.
Harika. Birçok insan için tam da sıcakla soğuk arasındaki bu fark saunanın önemli bir parçası.
Che meraviglia. Per molte persone proprio la differenza tra caldo e freddo è una parte importante della sauna.
Vandaag de dag is de sauna niet alleen een plek om schoon te worden. Voor veel mensen is het vooral een plek om te ontspannen.
Nowadays the sauna isn't only a place to get clean. For a lot of people it's above all a place to relax.
Hoy en día la sauna no es solo un lugar para lavarse. Para mucha gente es sobre todo un lugar para relajarse.
Dzisiaj sauna jest nie tylko miejscem, żeby się umyć. Dla wielu ludzi to przede wszystkim miejsce, żeby się odprężyć.
في أيامنا هذه ليست الساونا مجرّد مكان للاغتسال. بالنسبة لكثير من الناس هي قبل كل شيء مكان للاسترخاء.
Сьогодні до сауни ходять не лише помитися. Для багатьох це передусім місце, де можна розслабитися.
Bugün sauna sadece temizlenilen bir yer değil. Birçok insan için özellikle dinlenilen bir yer.
Oggi la sauna non è solo un posto dove lavarsi. Per molte persone è soprattutto un posto dove rilassarsi.
Je kunt even weg van je telefoon, even weg van je werk en alle drukte van de dag. Je zit gewoon rustig in een warme ruimte.
You can get away from your phone for a while, away from your work and all the busyness of the day. You just sit quietly in a warm room.
Puedes alejarte un rato de tu teléfono, alejarte un rato de tu trabajo y de todo el ajetreo del día. Simplemente estás sentado tranquilamente en un espacio cálido.
Możesz na chwilę oderwać się od telefonu, na chwilę oderwać się od pracy i całego zgiełku dnia. Po prostu spokojnie siedzisz w ciepłym pomieszczeniu.
يمكنك أن تبتعد قليلًا عن هاتفك، وعن عملك وعن كل زحمة اليوم. تجلس ببساطة بهدوء في مكان دافئ.
Можна ненадовго відкласти телефон і відпочити від роботи та всієї денної метушні. Просто спокійно сидиш у теплому приміщенні.
Telefonundan, işinden ve günün bütün koşuşturmasından biraz uzaklaşabilirsin. Sadece sıcak bir odada sakin sakin oturuyorsun.
Puoi stare un po’ lontano dal telefono, dal lavoro e dalla frenesia della giornata. Stai semplicemente seduto in tranquillità in un ambiente caldo.
En misschien is dat wel een van de redenen waarom de sauna na duizenden jaren nog steeds zo populair is. De sauna heeft dan wel een lange geschiedenis, maar eigenlijk is het idee nog steeds hetzelfde.
And maybe that's one of the reasons why the sauna is still so popular after thousands of years. The sauna may have a long history, but actually the idea is still the same.
Y quizá esa es una de las razones por las que la sauna, después de miles de años, todavía es tan popular. Puede que la sauna tenga una larga historia, pero en realidad la idea sigue siendo la misma.
I może to jest jeden z powodów, dlaczego sauna po tysiącach lat wciąż jest taka popularna. Sauna ma co prawda długą historię, ale właściwie idea jest wciąż taka sama.
وربما هذا أحد الأسباب التي تجعل الساونا ما زالت شائعة جدًا بعد آلاف السنين. صحيح أنّ للساونا تاريخًا طويلًا، لكنّ الفكرة في الحقيقة ما زالت هي نفسها.
І, мабуть, це одна з причин, чому сауна й через тисячі років така популярна. Сауна має довгу історію, а задум, по суті, досі той самий.
Ve belki de saunanın binlerce yıl sonra hâlâ bu kadar popüler olmasının nedenlerinden biri bu. Saunanın uzun bir tarihi olsa da fikir aslında hâlâ aynı.
E forse è uno dei motivi per cui la sauna, dopo migliaia di anni, è ancora così popolare. La sauna ha una lunga storia, ma in realtà l’idea è sempre la stessa.
Het idee is: warm worden, rustig worden en even helemaal niets hoeven doen. Als jij nou nog nooit in een sauna bent geweest en je bent een beetje benieuwd geworden, dan zou ik je willen aanraden om gewoon een keer te gaan.
The idea is: getting warm, getting calm and not having to do anything at all for a while. If you've never been in a sauna and you've become a bit curious, I'd recommend that you just go once.
La idea es: entrar en calor, tranquilizarse y no tener que hacer nada de nada por un rato. Si nunca has estado en una sauna y te ha entrado un poco de curiosidad, te recomendaría simplemente ir una vez.
Idea jest taka: rozgrzać się, uspokoić się i przez chwilę w ogóle nic nie musieć robić. Jeśli jeszcze nigdy nie byłeś w saunie i trochę cię to zaciekawiło, to poradziłbym ci, żebyś po prostu raz poszedł.
الفكرة هي: أن تدفأ، وأن تهدأ، وألّا يكون عليك أن تفعل أي شيء على الإطلاق لبعض الوقت. إذا لم تكن قد دخلتَ ساونا من قبل وأصبحتَ متشوّقًا قليلًا لمعرفتها، فأنصحك بأن تذهب ببساطة مرة واحدة.
Задум такий: зігрітися, заспокоїтися й ненадовго звільнитися від усіх справ. Якщо ти ще ніколи не був у сауні й тобі стало трохи цікаво, я б порадив просто якось сходити.
Fikir şu: ısınmak, sakinleşmek ve bir süre hiçbir şey yapmak zorunda olmamak. Daha önce hiç saunaya gitmediysen ve biraz merak ettiysen, sana bir kez gitmeni tavsiye ederim.
L’idea è scaldarsi, calmarsi e per un po’ non dover fare proprio niente. Se non sei mai stato in sauna e ti è venuta un po’ di curiosità, ti consiglio di andarci una volta.
Ga gewoon een keer naar de sauna. Misschien vind je het superlekker en misschien vind je het helemaal niks.
Just go to the sauna once. Maybe you'll find it super nice and maybe you won't like it at all.
Simplemente ve una vez a la sauna. Quizá te parece superagradable y quizá no te gusta nada.
Po prostu idź raz do sauny. Może uznasz, że to super przyjemne, a może zupełnie ci się nie spodoba.
اذهب ببساطة إلى الساونا مرة واحدة. ربما ستجدها رائعة جدًا، وربما لن تعجبك أبدًا.
Просто сходи до сауни хоча б раз. Може, тобі дуже сподобається, а може, зовсім ні.
Bir kez saunaya git, o kadar. Belki çok seversin, belki de hiç hoşuna gitmez.
Prova ad andare in sauna. Magari ti piace tantissimo o magari non ti piace per niente.
Er is maar één manier om daarachter te komen. Gewoon een keer gaan.
There's only one way to find out. Just go once.
Solo hay una manera de averiguarlo. Simplemente ir una vez.
Jest tylko jeden sposób, żeby się tego dowiedzieć. Po prostu raz pójść.
هناك طريقة واحدة فقط لتعرف ذلك. اذهب ببساطة مرة واحدة.
Є лише один спосіб це з’ясувати. Просто сходити хоча б раз.
Bunu öğrenmenin tek bir yolu var. Bir kez gitmek.
C’è solo un modo per scoprirlo. Andarci una volta.
Goed lieve mensen, een korte aflevering vandaag. Volgende week komt er weer een wat langere aflevering online.
Right, dear listeners, a short episode today. Next week a somewhat longer episode will go online again.
Bien, queridos oyentes, un episodio corto hoy. La semana que viene saldrá en línea otra vez un episodio algo más largo.
Dobrze, kochani, dzisiaj krótki odcinek. W przyszłym tygodniu znowu pojawi się online trochę dłuższy odcinek.
حسنًا، أعزّائي المستمعين، حلقة قصيرة اليوم. في الأسبوع القادم ستُنشر من جديد حلقة أطول قليلًا.
Ну що ж, любі друзі, сьогодні епізод короткий. Наступного тижня знову вийде трохи довший епізод.
Peki sevgili dinleyiciler, bugün kısa bir bölüm. Gelecek hafta yine biraz daha uzun bir bölüm yayınlanacak.
Bene, cari amici, oggi un episodio breve. La settimana prossima uscirà un episodio un po’ più lungo.
Vergeten jullie trouwens niet dat er op mijn Patreon-account gratis transcripts te vinden zijn. Ik weet dat je via Spotify ook kunt meelezen met een aflevering, maar de transcripts op Spotify zijn met AI gegenereerd door Spotify zelf.
By the way, don't forget that you can find free transcripts on my Patreon account. I know you can also read along with an episode on Spotify, but the transcripts on Spotify are generated with AI by Spotify itself.
Por cierto, no olviden que en mi cuenta de Patreon se pueden encontrar transcripts gratis. Sé que en Spotify también puedes leer un episodio mientras lo escuchas, pero los transcripts de Spotify los genera con IA el propio Spotify.
A tak w ogóle, nie zapominajcie, że na moim koncie na Patreonie można znaleźć darmowe transkrypcje. Wiem, że przez Spotify też możesz czytać razem z odcinkiem, ale transkrypcje na Spotify są generowane przez AI przez samo Spotify.
وبالمناسبة، لا تنسوا أنه يمكنكم أن تجدوا نصوصًا مكتوبة مجانية على حسابي في Patreon. أعرف أنه يمكنك أيضًا أن تقرأ الحلقة أثناء الاستماع عبر Spotify، لكنّ النصوص المكتوبة على Spotify مُولَّدة بالذكاء الاصطناعي من Spotify نفسه.
До речі, не забувайте, що на моїй сторінці Patreon є безкоштовні тексти епізодів. Я знаю, що у Spotify теж можна читати текст під час прослуховування, але тексти там генерує сам Spotify за допомогою штучного інтелекту.
Bu arada Patreon hesabımda ücretsiz transkriptler olduğunu unutmayın. Spotify'da da bir bölümü okuyarak takip edebileceğini biliyorum ama Spotify'daki transkriptler Spotify'ın kendisi tarafından yapay zekâyla oluşturuluyor.
A proposito, non dimenticate che sul mio account Patreon trovate le trascrizioni gratuite. So che anche su Spotify puoi leggere mentre ascolti un episodio, ma le trascrizioni su Spotify sono generate con l’IA da Spotify stesso.
Het kan dus zo zijn dat er een foutje in staat. Op mijn Patreon-pagina staat een gratis transcriptie zonder foutjes.
So there might be a little mistake in them. On my Patreon page there's a free transcript without mistakes.
Así que puede ser que haya algún pequeño error. En mi página de Patreon hay una transcripción gratis sin errores.
Może się więc zdarzyć, że jest w nich jakiś błąd. Na mojej stronie na Patreonie jest darmowa transkrypcja bez błędów.
لذلك قد يكون فيها خطأ صغير. على صفحتي في Patreon يوجد نصّ مكتوب مجاني بدون أخطاء.
Тож там може трапитися помилка. На моїй сторінці Patreon є безкоштовний текст епізоду без помилок.
Yani içinde küçük bir hata olabilir. Patreon sayfamda hatasız, ücretsiz bir transkript var.
Quindi può esserci qualche errore. Sulla mia pagina Patreon c’è una trascrizione gratuita senza errori.
En ook kun je lid worden van mijn Patreon. Je krijgt dan bij iedere aflevering toegang tot een werkblad.
And you can also become a member of my Patreon. Then for every episode you get access to a worksheet.
Y también puedes hacerte miembro de mi Patreon. Entonces, con cada episodio, tienes acceso a una hoja de ejercicios.
Możesz też zostać członkiem mojego Patreona. Wtedy przy każdym odcinku dostajesz dostęp do karty pracy.
ويمكنك أيضًا أن تصبح عضوًا في Patreon الخاص بي. عندها تحصل مع كل حلقة على ورقة عمل.
А ще можна оформити підписку на моїй сторінці Patreon. Тоді ти отримаєш доступ до аркуша із завданнями до кожного епізоду.
Ayrıca Patreon'uma üye de olabilirsin. O zaman her bölümde bir çalışma kâğıdına erişim kazanırsın.
E puoi anche abbonarti al mio Patreon. Così per ogni episodio hai accesso a una scheda di esercizi.
Dit werkblad is op maat gemaakt. En op dit werkblad vind je een woordenlijst met woorden uit de aflevering.
This worksheet is tailor-made. And on this worksheet you'll find a word list with words from the episode.
Esta hoja de ejercicios está hecha a medida. Y en esta hoja de ejercicios encuentras una lista de palabras con palabras del episodio.
Ta karta pracy jest zrobiona na miarę. A na tej karcie pracy znajdziesz listę słówek ze słowami z odcinka.
ورقة العمل هذه مُعدّة خصيصًا. وفي ورقة العمل هذه تجد قائمة كلمات بكلمات من الحلقة.
Цей аркуш зроблено спеціально до епізоду. І на ньому ти знайдеш список слів з епізоду.
Bu çalışma kâğıdı özel olarak hazırlanmış. Ve bu çalışma kâğıdında bölümdeki kelimeleri içeren bir kelime listesi bulursun.
La scheda è fatta su misura. E nella scheda trovi una lista di parole prese dall’episodio.
Ook krijg je wat oefeningen die ervoor zorgen dat de aflevering beter blijft hangen in jouw geheugen. Heb je de oefeningen gemaakt na het luisteren van de aflevering?
You also get some exercises that help the episode stick better in your memory. Have you done the exercises after listening to the episode?
También recibes algunos ejercicios que hacen que el episodio se te quede mejor en la memoria. ¿Has hecho los ejercicios después de escuchar el episodio?
Dostajesz też kilka ćwiczeń, dzięki którym odcinek lepiej zostanie ci w pamięci. Zrobiłeś ćwiczenia po wysłuchaniu odcinka?
وتحصل أيضًا على بعض التمارين التي تساعد على أن تبقى الحلقة في ذاكرتك بشكل أفضل. هل حللتَ التمارين بعد الاستماع إلى الحلقة؟
А ще там є кілька вправ, які допоможуть тобі краще запам’ятати епізод. Ти виконав вправи після прослуховування епізоду?
Ayrıca bölümün hafızanda daha iyi kalmasını sağlayan bazı alıştırmalar da alırsın. Bölümü dinledikten sonra alıştırmaları yaptın mı?
Ricevi anche alcuni esercizi che ti aiutano a ricordare meglio l’episodio. Hai fatto gli esercizi dopo aver ascoltato l’episodio?
Dan kun je ze direct controleren en nakijken met het antwoordenblad. Dit is een leuke en makkelijke manier om jouw Nederlands naar een hoger niveau te tillen.
Then you can check and mark them straight away with the answer sheet. This is a fun and easy way to take your Dutch to a higher level.
Entonces puedes comprobarlos y corregirlos enseguida con la hoja de respuestas. Esta es una manera divertida y fácil de llevar tu neerlandés a un nivel más alto.
To możesz je od razu skontrolować i sprawdzić z arkuszem odpowiedzi. To fajny i łatwy sposób, żeby przenieść twój niderlandzki na wyższy poziom.
إذن يمكنك أن تتحقّق منها وتصحّحها مباشرة بورقة الإجابات. هذه طريقة ممتعة وسهلة لترفع مستوى لغتك الهولندية إلى مستوى أعلى.
Тоді можеш відразу перевірити їх за аркушем відповідей. Це цікавий і простий спосіб покращити свою нідерландську.
O zaman onları cevap anahtarıyla hemen kontrol edebilirsin. Bu, Felemenkçeni daha yüksek bir seviyeye çıkarmanın eğlenceli ve kolay bir yolu.
Allora puoi controllarli subito con il foglio delle soluzioni. È un modo facile e divertente per migliorare il tuo neerlandese.
Oké lieve mensen, dit was hem voor vandaag. Wij spreken elkaar volgende week weer.
OK, dear listeners, that's it for today. We'll speak again next week.
Bueno, queridos oyentes, esto ha sido todo por hoy. Hablamos la semana que viene.
Okej, kochani, to wszystko na dzisiaj. Usłyszymy się w przyszłym tygodniu.
حسنًا، أعزّائي المستمعين، هذا كل شيء لليوم. سنتحدّث معًا مرة أخرى في الأسبوع القادم.
Гаразд, любі друзі, на сьогодні все. Почуємося наступного тижня.
Tamam sevgili dinleyiciler, bugünlük bu kadar. Gelecek hafta yine konuşuruz.
Bene, cari amici, per oggi è tutto. Ci risentiamo la settimana prossima.
Hou je goed en tot snel.
Take care and see you soon.
Cuídate y hasta pronto.
Trzymaj się i do zobaczenia wkrótce.
اعتنِ بنفسك، وإلى اللقاء قريبًا.
Бережи себе й до скорого.
Kendine iyi bak, görüşmek üzere.
Stammi bene e a presto.
Cargando la ficha de ejercicios…